经济管理系开展心理健康委员培训活动

为深入落实白菜网心理健康教育工作，完善51启辰-系部-辅导员-班级“四级联动”的心理健康工作机制，充分调动同学们的积极性主动性，提高心理健康工作“主动发现、主动预防、及时干预”的能力。2月28日，在问辩楼309教室，经济管理系组织全体心理委员开展心理健康知识培训。

培训伊始，首先解释了心理健康的概念与识别，强调心理委员作为51启辰心理健康教育工作三级预防体系中的重要组成部分，在班级中承担着观察员、倾听员、宣传员、辅导员等重要职责，在发现、预防心理危机，提前预警，杜绝校园不良事态发生发展等方面发挥着重要作用。之后，细心引导学生了解适度宣泄法，活动转移法、放松训练法等情绪调节方法。最后介绍了常见的心理问题调节方法，要求心理委员应当尽职尽责，主动发现预防问题，并及时干预，并落实班级心理委员周反馈制度。

希望全体心理委员能通过此次培训进一步明确服务同学的初心，提高自身的心理素养，磨练心理健康工作的技能，为同学们的心理健康充分发挥自己的作用！

培训现场

（撰稿：叶峻廷；审核：陈守学）